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話說馬克·吐溫有次在教堂聽牧師演講

馬克·吐溫最初覺得牧師講得很好

打算捐款?

十分鐘后……

牧師還沒講完

他不耐煩了，決定只捐些零錢

又過了十分鐘后……

牧師還沒有講完

他決定不捐了?

在牧師終于結(jié)束演講開始募捐時(shí)

過于氣憤的馬克·吐溫不僅分文未捐

還從盤子里偷了2元錢

?

先不說這故事是不是真的

畢竟很難相信馬克·吐溫會偷東西呢

但故事描述的現(xiàn)象

即心理學(xué)中的?超限效應(yīng)

還是十分常見的

?

過多重復(fù)無意義的作業(yè)是不是也是超限的一種呢?

超限效應(yīng)

是指刺激過多、過強(qiáng)和作用時(shí)間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象。

而我們的家庭教育中常常存在“過度”現(xiàn)象?

過度關(guān)心??過度壓力??過度期望??過度批評??過度表揚(yáng)??

《摔跤吧，爸爸！》

爸爸對女兒的瘋狂訓(xùn)練

不知道各位家長關(guān)于有沒有經(jīng)歷過

“我說了那么多遍，你為什么就是記不??！”

?

真的就很氣啊

但是換位思考一下

在我們小時(shí)候

我們的父母是不是也有對我們做“過度”的事情呢

我們那時(shí)候是不是也暗搓搓或者明晃晃的做過對呢?

???

很愁，那我們可以怎么做呢？

下面就是我們正經(jīng)的科普時(shí)間

以過度批評和過度表揚(yáng)來舉個(gè)例子

過度批評

當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，父母會一次、兩次、三次，甚至四次、五次重復(fù)對一件事作同樣的批評，使孩子從內(nèi)疚不安到不耐煩乃至反感討厭。被“逼急”了，就會出現(xiàn)“我偏要這樣”的反抗心理和行為。?

媽媽對孩子的批評不能超過限度，應(yīng)對孩子“犯一次錯(cuò),只批評一次”。且要切中要害。如果非要再次批評,那也不應(yīng)簡單地重復(fù)，要換個(gè)角度、換種說法。批評之后也要給予適當(dāng)鼓勵(lì)。這樣，孩子的逆反心理也會隨之減低。

??

過度表揚(yáng)

在提倡賞識教育的今天，家長老師們都拿起了表揚(yáng)的“利器”。時(shí)下的中小學(xué)涌現(xiàn)出越來越多廉價(jià)的表揚(yáng)現(xiàn)象。一節(jié)課下來，光“家”就封了幾十個(gè)：“小小作家”、“小小演講家”、“小小科學(xué)家”等等。

和過度批評一樣，過度的表揚(yáng)也會帶來許多負(fù)面影響。表揚(yáng)要做到三點(diǎn)：

?????? 一是要符合實(shí)際表揚(yáng)；

??????? 二是要捕捉最佳時(shí)機(jī)表揚(yáng)；

??????? 三是表揚(yáng)要講究方式、方法。贊許的眼神、輕輕地?fù)崦⒓?lì)的話語也都是很好的表揚(yáng)方式。

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